这次骑行找不到队友啊，只能独骑闯大梅沙了~
七点出发，经过仲恺、 镇隆镇 、 新圩镇 、 坪地镇基本上九点多到深圳龙岗界内。进行了第一次休整 。
发觉市区的环境确实很恶劣，特别是骑行道，很多障碍。提不起速度。
建议走汽车道。尾气很重，差点熏死我~
在市区内就要开启导航了。因为要转拐的路段较多。
干，竟然走到了绝路，晕。。
经过三洲田大桥就要注意了，因为很快三洲田的入口就要出现了。
有个十字路口，但是 没有提示，左拐过去看了牌子才发现有“东部华侨城”“xx酒店”字样的，就是入
口了。
预示着一段艰辛的爬坡路段开始了......
盘上公路直插云霄啊，喜欢爬坡的车友鸡冻了，有木有......
居然有女汉子。。。猛！
吓尿了吧。。。。。
高架桥攀爬完毕，给小so留个念。
高兴太早了，后面的路段更曲折。
顾不上拍照了，直喘气。神马房车酒店、主题公园、欧式风情、小火车都是一瞟而过。攀顶。攀顶。
见“江山如此多娇”，恭喜，攀顶成功！俯瞰群山和大海吧~
稍作修息，准备下山了。最好先检查刹车，要速降了 。妖~
半山腰，寻一水潭，比较隐蔽，纯天然矿泉水，喝上五瓶先~
正直当午，果断宽衣解带，泡潭咯~ 太凉了，鸡皮疙瘩都起来了。爽！！
爽完就要下山了。速降了，一路刹~车很多，要注意安全。~
下到山脚，左拐 ，沿着海边骑行道走就可以了，可以经过大、小梅沙海滩。
人忒多了，实现没有下海的冲动了。~
很多免费的海滩也很不错哦，好清新
回程了，肚子果断叫唤了，才发觉没有吃午饭，我汗。。。秀色可餐啊～
貌似也过了吃饭的店，饭店没啥吃的了。到葵涌镇补充干粮
其他返程的就不多说了，一路飙回惠州吧》～
另外，回程路上遇上一个骑友，说是要上北京　。吓到，
但看他没有专业的山地车，没有防护装备，坐垫还是棉被裹的，我汗。估计有点悬
他是深圳出发的，要经过惠州，一路看地图找不到路。于是，我他带到惠州。
离别了嘱咐他多跟家人保持联系。长路漫漫多珍重～
总结：龙岗市区环境很恶劣，做好防护准备
从三洲田速降大梅沙的时候，刹车一定要检查好
全程往返170公里左右
花费：
纯天然矿泉水 450 ml * 5 0元
XX糕点 5只装 4元
雪碧2L 8元
康师傅矿泉水550ml 2元
共计： 14元
用最少的钱走最远的路